1. Centramiento y preparación (parte 2)

    7 diciembre, 2011 por admin

    Hablábamos de la meditación previa a una sesión de Reiki, ya sea para otra persona o un auto tratamiento. Un buen centramiento,  es   hacer un ejercicio de enraizamiento o cimentación, es decir echar raíces o poner cimientos como para un edificio. Luego de las primeras respiraciones, visualizamos o simplemente  imaginamos  y ponemos  intención, que […]

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  2. Centramiento y preparación (parte 1)

    por admin

    Qué hacemos antes de dar una sesión de Reiki a otros o antes de un auto tratamiento? Centrarnos.  Se habla de estar en eje, en el centro, en armonía, conectados, etc. Podemos lograrlo, haciendo diferentes prácticas. La principal a mi entender, es concentrarnos en la respiración, el inicio de toda meditación, de toda preparación, es […]

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